Članki o glasu in zdravju grla
Nasveti za zdravljenje suhega kašlja in za zaščito sluznice grla in žrela
Suh kašelj je simptom pri številnih različnih, blagih dihalnih indikacijah. Zato moramo pri ocenjevanju simptomov suhega kašlja ostati mirni in se spomniti na to, kaj vse je lahko v ozadju.
Sluznica kot obrambni zid pred vsiljivci
Velikokrat slišimo besedo sluznica. Poznamo različne sluznice – od črevesne, očesne, ustne do sluznice grla. Kaj pa sploh je sluznica in kakšna je njena vloga?
Hialuronska kislina – skrivnost do boljšega glasu
Glas ima svojo moč. A žal je lahko tudi zelo občutljiv za različne vplive, kot so prekomerno govorjenje, suho okolje ali okužbe, kar lahko hitro privede do hripavosti in drugih težav. Na srečo pa obstajajo načini, kako lahko svoj glas ohranimo v najboljši formi. Ena izmed učinkovin, ki pri tem ima ključno vlogo, je hialuronska kislina. Ta vlažilna učinkovina , ki je naravno prisotna v številnih delih telesa, vključno z našo kožo, sklepno tekočino in nenazadnje grlom, je izjemno učinkovita pri ohranjanju zdrave sluznice in zaščiti pred poškodbami.
Ključne sestavine v pastilah GeloRevoice in njihov vpliv na vaše zdravje
Naš glas je edinstven in nam omogoča mnogo več kot le komunikacijo z drugimi osebami. Zato je izjemno pomembno, da zanj skrbimo celo leto, ne le v času prehladov in suhega kašlja. Pastile za grlo GeloRevoice nudijo učinkovito zaščito ustne votline in sluznice grla ter odpravljajo hripavost in simptome vzdraženega grla.
Kaj imata skupnega hialuronska kislina in suho grlo
Hialuronska kislina je naravna vlažilna učinkovina in ena izmed glavnih sestavin, ki gradijo našo kožo, prisotna pa je tudi v tkivih, sklepni tekočini in steklovini očesa.
Premagajte hripavost
Hripavost je nadloga, zaradi katere načeloma nihče ne obišče zdravnika, čeprav nas ovira pri vsakdanjem življenju. Še posebej je hripavost neprijetna, če je vaše delo odvisno od vašega glasu.
Suh zrak v prostorih povzroča suh kašelj
Pozimi je lepo biti v prijetnem in toplem prostoru, medtem ko je zunaj mokro, zasneženo in mrzlo. Tako lepo, da včasih kar pozabimo , da je v prostoru toplo zato, ker ogrevamo.
Ko vam zmanjka glasu
Naš glas nas spremlja povsod – v službi, doma, v družbi, v avtomobilu, ko na ves glas pojemo, se smejimo ali pa celo jezimo. In prav povsod je naš nepogrešljivi, pa čeprav nevidni zaveznik. Z njim izražamo svoje misli, mnenja, čustva in, nenazadnje, svojo prisotnost. Pa vendar: čeprav je glas nekaj tako vsakdanjega, ga pogosto jemljemo za samoumevnega – dokler nam ga ne zmanjka.
8 nasvetov za zdrav glas
Zdrav glas je še posebej pomemben pri posameznikih, ki ga pri svojem poklicu nujno potrebujejo (pevci, učitelji, predavatelji, radijski voditelji). Tako kot za dobro kondicijo je tudi za dober glas potrebno skrbeti.
Naš glas ima neomejeno moč
Premalokrat se zavemo, kako pomemben je naš glas, kako nastane in kaj vse vpliva nanj. Letošnji svetovni dan glasu, ki ga praznujemo 16. aprila, smo zato posvetili glasu in njegovi pomembni vlogi v našem življenju.
Glas – pomembna vloga v vsakdanjem življenju
Čeprav v današnjem času vse večjo pomembnost namenjamo neverbalni komunikaciji, ne smemo pozabiti, da je glas kot del besedne interakcije ključno orodje in močan medij za komunikacijo z zunanjim svetom.
8 zanimivih dejstev o glasu
Ste vedeli, da je vaš glas edinstven tako kot vaš prstni odtis? Sicer imajo nekateri ljudje podoben glas (recimo mama in hči, dvojčki), vendar je vaš glas kljub temu neponovljiv.
5 nasvetov za javno nastopanje
V življenju se kdaj pa kdaj znajdemo v situacijah, v katerih je treba večji skupini ljudi nekaj povedati. Ne glede na to, ali gre za govor na zasebnem praznovanju ali predstavitev pomembnega projekta pred sodelavci, na vsak javni nastop se je treba dobro pripraviti.
Nad boleče grlo
Ko se pojavi prehlad s hripavostjo, lahko spremljajoče bolečine v grlu učinkovito zatrete v kali. Vas zanima kako?
